Atelier d'Arts du Tao en Visio

Que trouverez-vous dans cet atelier ?

Le Daoyin Qigong de la lignée taoïste du Lingbaoming (Clarté du Joyau Merveilleux) est une pratique corporelle et spirituelle traditionnelle chinoise visant à revenir au Naturel, à l'Origine, à la Source : "Debout entre Terre et Ciel, libre d'agir dans le Monde, ici et maintenant." Il s'agit d'avoir les pieds sur Terre, la tête au Ciel et le coeur dans le Monde. Cette pratique rassemble un ensemble cohérent d’exercices lents et dynamiques procurant rapidement un bien-être physique et mental, permettant d’évacuer le stress, de se ressourcer, de gagner en efficacité et concentration dans la vie quotidienne et de s'ouvrir à plus grand que soi. Ces exercices accessibles sont répétés et approfondis à chaque atelier. Peu à peu, le corps s’équilibre, le cœur s’harmonise, l’esprit se pacifie et les souffles circulent librement dans l’être. Soufflez, prenez le temps de ralentir, unifiez peu à peu le corps, le cœur et l’âme pour mieux accompagner les changements dans votre vie... Les séances se déroulent sur Zoom. Vous recevrez un lien Zoom par email après avoir réservé. Puis un lien de replay le lendemain de l'atelier. Mes ateliers comprennent : - des séries d'exercices de Daoyin Qigong : série d'Entretien, série des Purifications, série des Ouvertures, série du Dragon et du Tigre, série de l'Arbre, série de la Danse de l'Arbre, série du Grand Flux, série de l'Éveil - des méditations : l'Assise dans le Calme, l'Assise dans l'Oubli, l'Assise dans le Corps, l'Assise dans le Monde - des pratiques spécifiques : le Grand Salut, la Posture de l'Arbre, la Marche de l'Océan - des temps d'échange et de partage d'expérience Formé à cet enseignement depuis 2002, je l'enseigne depuis 2006, notamment en Chine où j'ai vécu de 2008 à 2023. Je suis auteur du livre "La Montagne du Tao".